作者 |徐军教练（ Coach8 ICF国际认证教练班学员）

六周的《内在对话》工作坊结束了，感觉还意犹未尽，把课程中的精华部分又回听了两遍，心里的声音在反复回响：这的的确确是“珍贵的礼物”！

这也是我学完《内在对话》工作访后的最大感受！

只有学习过教练的人，才会有此感慨！只有摸过黑的人，才知道火把的意义！

当然，这是对此次学习收获的感受层面的描述，如果把这种感受进行理性的、逻辑的排列，我想，这个礼盒里有以下的礼物：

礼物一：学习到了教练工具

这次工作坊，从技术层面，学习到沉默的螺旋、翻煎饼、极限满足法、与时间对话、与世界对话等教练工具，这些教练工具，极大的丰富了我的工具箱，也必将对我的教练技术产生深远的影响。

我能感受到它们的价值，感受到它们超越“工具”本身的价值！

礼物二：学习到了杨涵老师的教练框架

学了这么一段时间的教练，也学了不少的工具、模型，但总是觉得自己没能应用好它们，只能将它们应用在探索客户的某个点上，没有一个对教练过程的整体思路，常常稀里糊涂的陷在客户的各种信息之中。

这是我十分困惑的地方，就好像学功夫，只学会了几个剑招，而没学会整套的剑法。

而这次工作坊，杨涵老师教给了我们一套她领悟的完整的剑法，并让我们领略了剑法的威力及其精微之处。虽然我用起来还不熟练，但已窥剑法全貌，若勤学苦练，假以时日，相信自己的功力必将有大的进展。

作为一个学习教练的人，我完全能感受到这套剑法的珍贵！

礼物三：体会到了教练位置的状态

参加工作坊之前，感觉自己做教练的过程，总是在“撞大运”。我总希望能提一个有力的问题，让客户瞬间翻转，所以在教练过程中，总是充斥着自己的主观观念。

虽然隐约感觉到自己偏离了教练的位置，在约谈中所呈现的状态也让自己不太舒服，但什么是教练的位置、状态，我并不清晰，对它的了解也还只停留在头脑的层面，并没有真正的体会。

在这次工作坊中，杨涵老师通过真实教练过程的演示，让我切切实实的体会到了教练的状态，和那种中正的教练位置所创造出来的教练空间！

这种体验对我来说是一种超越知识范畴的学习，是一种对教练艺术性的真实体验，明显感觉到自己对别人教练过程的鉴赏能力有了进步。我知道，这就是提高！

礼物四：领会到了教练的心法

学习教练的过程中，常常听到一句话：“教练就是客户的一面镜子”，但为什么教练要做镜子？镜子有什么作用？自己却不甚了了！

在六周的学习里，在老师的课程中，我体会到了教练作为一面镜子，就是让客户看到他没有看到的自己，与教练的对话，就是与镜子中自己的对话。所以，归根结底，教练的过程，就是在有教练参与情况下，我们与自己对话的过程，这是我目前体会到的教练的本质！

在参加工作坊之前，我不明白为什么这次工作坊取名“内在对话”，在六周的学习之后，我终于明白了，这是思想观念上的明晰！我想，对一个学教练的人而言，会知道这种变化的给自己带来的价值！

非常感谢杨涵老师带给我们的这份珍贵的礼物！谢谢！

最后的总结，我又完成了一次和自己内在对话的过程，这是留在这个空间的余音，也是我们这段时空旅程永久的记忆！