作者：马洁

用坐标体系来表达人性：横轴是关系（情感、道德），纵轴是自恋（权利、力量）。

人性所能达到的位置：是以坐标体系的中心，然后半径为100分所画的一个圆。

坐标中不存在某些位置是好的、对的或应该存在的，某些位置乃至整个象限是坏的、错的或不该存在的。

• 人性的极致只能达到圆的边缘，而不能超出。

• 人是试图拥抱人性坐标体系的所有位置。

• 人性的圆满，要比人性的好坏更为重要。

如何理解这两个维度

• 自恋维度：即功利主义，我是好的，我是优秀的，别人都不如我。

• 关系维度：即人本主义，你是好的，注重维护关系，人人生而平等。

功力主义促进人们竞争、促进自由流动，让社会充满活力。但一味推崇它，就会变成弱肉强食的丛林社会。这种情况下，人没有安全感，就丧失了人生的幸福感、意义感。

人本主义则是为一个社会兜底的价值所在，几乎是所有文明社会的立法基础，因为社会默认，大家都是人类，生命是平等的，具有同样的价值。同时，人本主义提倡，面对弱者，我们应尽己所能地帮助他们。

每一个文明社会的主流价值观，都是功利主义+人本主义的混合。

在学教练的日子里，我从自恋维度逐步拓宽着关系维度：

• 以前，自恋90分，关系10分：

觉得我要优秀、要完美、要更好、要快速、要聪明，才能获得资源、鼓励和支持，否则就不够好。

• 现在，自恋70分，关系60分：

会相信我已经足够好，可以拥有我需要的资源，相信世界是善意的，无需“极致的应该”，也依旧可以过上期待的生活。

这样的转变，是在一次次带给别人帮助之时也帮助了自己。