教练分享 | 浅谈人的三类形态与教练



作者:戴苏



随着接触的人群数量增多,我渐渐发觉,人按照面对心灵的跌宕起伏,炼狱般情绪苦难时的态度和选择,大抵可以分化出三种形态。


01、心灵麻木者


他们过往习惯用惊人的压抑能力去阉割自己的情绪和感觉。由于扼杀了情绪波动,他们看上去能够集中所有力量去创造成果,作为“考试机器”在应试教育中常常能拔得头筹。


但他们也很容易变成行尸走肉,在道德和感情处理上基本无能。心被物质塞满了,最后对物质也没感觉。灵魂深处的爱,对他们来说是沉重的包袱和枷锁。


他们大多选择公式符号般的浅薄关系,把对方当做满足自己需求的工具。当关系深入时,一旦触碰到内在的灵魂,他们就回避逃走,结果就是一边孤独,一边空虚无聊。


02、习得性无助者


这类人群很容易受环境的影响,遇事往往会纠缠沉沦,怨天尤人,难以自拔。


他们往往扮演着受害者的角色,没有能力和意愿去冒险、奉献、只会索取他人的注意力和焦点。对于自身的关注过多,方寸之心,容不得其他。


他们一边不接纳自己的命运,一边又受困于自己的弱小,做不了什么去改变自己的现状。


03、灵性敏感而又坚韧自强者


这类人,由于天性多思敏感,往往也会受困于情绪波动带来的强烈精神体验,陷入不断评判抗拒自己的天赋本能中。


我遇见过的绝大多数的心理咨询、成长教练群体,都有这样的特质。


这类人群更容易在经历痛苦之后内省反思,终将接纳上天的恩典,走上自我救赎和疗愈的道路,真正将爱作为理念(idea)、理 想(ideal)和理解(sympathy)带回到人间,真正将爱作为一种“疗治世界(Heal the World)”的力量。



三种人群对于心理咨询、成长教练的开放程度也不同。


  • 麻木者往往会本能的抗拒心理咨询或教练。


他们很多时候也只有在经历重大痛苦的时候,才能开启灵魂的觉醒,逐渐觉察到真正的完满的生命,只靠自己是不够的,只有通过对身边的人的爱才能够实现。


  • 习得性无助者比麻木者更容易选择心理咨询、教练的陪伴。


在专业的陪伴下,他们会从内心生发出勇气和力量,用全新的角度去看待自己和世界。


  • 灵性敏感者,对心理咨询和教练的接受程度最高


在善意的引导和陪伴下,灵性敏感者更能找到自愈的能量,对他人产生正向的影响。


作为教练,每个群体带给我们的体验,都是我们成长的机会。无论遇到哪种客户,经验尚不丰富的教练很自然的就会冒出拯救者心态,想以一己之力改变对方。“客户的“不知道、我没感觉、我做不到”的回答,很容易让我们产生些许挫败感。


我们允许自己受挫,也允许客户如其所示。我们需要理解的是,花开有时节,每个灵魂醒来的节奏也不一样。Ta当下也许不需要教练,只需要一个人能看到Ta麻木背后的痛苦和无助,听到Ta无声的呼唤,这就够了。


我们只需要坚定的相信,每个人都有巨大的内心世界可以去探索、沉潜、挖掘,每个人都有遇见更好的自己的可能。


既然助人成长是使命,那么,就自反而缩,虽千万人,吾往矣。



阅读 1118