作者 | 邓荣荣教练（ Coach8 ICF国际认证教练班学员）

在一曲高亢激昂的it’s my life的音乐里，二阶拉下帷幕。三个月了，我跑了两趟二阶。但这也是我来coach8收获最丰盛的一段日子。

立下誓言

“勇气行为”，是从二阶开始的那一天就立下的flag，我在的项目表的“勇气行为”上郑重的写下：我要在薛老师的直播课上发言。

来Coach8几个月了，遇到的每个人，只要戴上了老师、领导、权威的帽子，就成了我回避的对象。薛老师于我便是如此。

听过薛老师的督导的mc，他的严格，不怒自威，即便是当面遇到，我也恨不得迅速逃离离他一丈远......

有教练问，你生活中有没有不怕权威的时候。我几乎秒答：有。

我身边对我最好，不管我走多远都惦记着我的朋友，个个都是权威，但我不怕他们。

“有什么不同？”教练继续发问。

“朋友们对我好。”

“薛老师对你不好吗?”

“我不知道，没打过交道。”

他都不知道我的存在吧！

这就是我当初执着的信念——我是被忽视的，被忽略的，不会被关注的。

小我之战

可是一阶，二阶，都是薛老师在带，很多东西潜意识里慢慢在发生变化。

我当然知道问题在自己，我心里有个畏惧权威的小我，害怕受伤的小我。但我不肯面对，就把责任推给别人：是你们太可怕了，吓到我了。

于是，信誓旦旦立下的flag，却成为我整个二阶的折磨。

我一节课也没有听好，每次直播被那个要发言的念头折磨的坐立不安，听别人发言都紧张到心提到嗓子眼，手臂、腿都会麻木，不听使唤......我怎么也不敢开麦，只要那个念头出来，我的嗓子就立即被什么挡住了，发不出声。

一次次败下阵来，我被难过淹没。想当年，被大学同学喻为一上演讲台就光芒四射、温婉大方，总是轻易成为所有人眼中焦点的我去哪里了？！

渐渐的，我就像一只被打败的斗鸡，蔫了。我不再期待直播，也听不好课，还身心煎熬。

第一次尝试突破

终于到了最后一次直播。

感性的老师有些动容，不停的在台上发出邀请，有没有同学要发言，再不发言就等下次二阶了啊！

这句话仿佛是说给我听的一样，刹那间，我按下了麦克风。却又转瞬后悔，但时间来不及了！老师浑厚磁性的声音交出我的名字，就如猎人逮兔子一样逮住了我......

我战战兢兢的说完了早已预备好的几句话，想表示我已经发言了啊！然后准备撤退，未料又被老师逮住。

“想跑，没那么容易，等你出洞好久了！”对，这就是我当时的感觉。

无可奈何，一句句回答老师的提问，那情景跟小学生做错事被老师逮住没什么两样。

中间好几次想逃，可薛老师铁了心要跟我过不去一样，干脆直接：“我知道你想结束我们的对话，可是，我不想，我还没说够呢！”

好几次，我急得声音颤抖，几近泪下，又不敢逃走——我何尝不知老师是“不施霹雳手段，怎显菩萨心肠”！

20多分钟的淬炼，煎熬，教练，最后直接给建议，然后，他，终于放过了我！

关掉麦克那一瞬间，泪水抑制不住，夺眶而出！

一直到课程结束，我都在流泪，用去了大半包纸巾。

为了这一个半年多的勇气行为，为了记忆中那个遥远的美丽自信的女孩，为了这中间所有发生的经历的人生，为了在我紧张时老师温和的笑脸说“没事”，以及接下来暴风骤雨般的提问，唤醒！我哭得稀里哗啦......

第二回灵魂洗礼

复训很快来了。

同学们打趣，争着要做我的项目教练，鼓励我发言。但我婉言谢绝了所有人，静下心来：这件事我自己不能做到吗？

我相信自己。

第一节课，我败下阵来；第二节课，还是偃旗息鼓；终于，在一次练习课里，我揣着准备好的问题上去找老师。

老师风格依旧，劈头盖脸，却令满教室的同学无不动容：

你放弃我不允许你放弃，即使你放弃，我都不允许你放弃，这就是教练！你想走我都不允许你走，是因为你已经来了。

然后的课堂上，我继续发言了几次，就练胆。老师每次都允许了，改变在悄然发生。

我走近你，只想捧起一簇浪花，你却给我一整片海洋。

化蝶

很快，到了最后一课。老师家里的情况所有同学都知道，老师依然坚持上课，发型不错，很精神。

有谁比此刻的他承担的，承受的更多吗？

我们有伤，不见得就要悲伤示人，我们有痛，那就带痛前行。一直以来，我不也是这么教育孩子的吗？

同学依然在台下热情温暖的鼓励我上去发言，一定要看到我扩大成果，夯实战绩。原来的问题已经不是问题了，我只是内心很多感触，感动。

所以，我又举手了。

老师好像等了好久，静静听我说完，在我准备迎接薛老师又一次洗礼时，他却没有多说什么。

音乐响起，我安静的坐着，被一种温暖和感动包裹，想起老师那句：接纳绝望感，这种接纳就是信心，并站在勇敢活下去的分界点。（——保罗·蒂利希）

我的二阶结束了，我的翻越喜马拉雅山的勇气行为真的在老师，同学的鼓励下实现了！

感恩

这么威严的薛老师这关都过了，我还会怕谁？再难，也比不过大庭广众之下被一个专业犀利却又心存大爱的教练咄咄逼人的步步紧逼，轮番灵魂拷问：

你还想在里面呆多久！

那又怎样呢，你还不活了吗？！你不还得活吗?！

我们两个之间的这种连接不是你想来就来想走就走的这个过程，听懂了吗！

不敢不懂，霸道总裁。

从没遇到过。

哪有高洁的灵魂，不经地狱，便登天堂：

我是肉薄过刀山，炮烙，闯度了奈何桥，

方有今日这颗赤裸裸的心，自由高傲！

想想都很得意。

二阶，刚刚说再见，我就已经开始想念。

最后，附上我喜欢的一首诗，表达我对教练学习的心情吧！

《我有一个恋爱》--徐志摩

我有一个恋爱──

我爱天上的明星；

我爱它们的晶莹：

人间没有这异样的神明。

在冷峭的暮冬的黄昏，

在寂寞的灰色的清晨，

在海上，在风雨后的山顶──

永远有一颗，万颗的明星！

山涧边小草花的知心，

高楼上小孩童的欢欣，

旅行人的灯亮与南针──

万万里外闪烁的精灵！

我有一个破碎的魂灵，

像一堆破碎的水晶，

散布在荒野的枯草里──

饱啜你一瞬瞬的殷勤。

人生的冰激与柔情，

我也曾尝味，我也曾容忍；

有时阶砌下蟋蟀的秋吟，

引起我心伤，逼迫我泪零。

我袒露我的坦白的胸襟，

献爱与一天的明星：

任凭人生是幻是真，

地球存在或是消泯──

太空中永远有不昧的明星！