教练分享 | 《思考普拉提》课程感想



因为好友的推荐,来到了《思考普拉提》的课堂。


我是一个比较随性的人,做决定经常凭直觉,所以在好友推荐后,我几乎没有仔细阅读课程内容,就直接跳到导师栏,花了两分钟仔细看了两位导师的照片。当看到品璇老师的眼神和陈曦老师的笑容时,我就决定参加这个课程。

因为,我的直觉告诉我这一定是个有趣的课程。

有趣对我来说很重要,因为有趣我才有可能克服我的惰性和害怕坚持下去。

但由于自己的粗心,我错过了开学典礼,感觉很郁闷,居然萌生了一丝怯意。还好听到了录播,而且在录播里,品璇老师开篇的一段话非常地打动我:

“接下去的两个月一定要承诺自己,不要放弃思考。不要怕丢脸、愚蠢、厚脸皮,不怕出错,让别人问”。

“丢脸,愚蠢,厚脸皮,不怕出错......好有趣呀!

嗯,我的直觉没错哦!


学习的第一个模块是:哲学对话。

感觉封锁在象牙塔中遥不可及的哲学智慧可以发生在自己身上,这也太有趣了吧。

我十分喜欢上课的方式——导师引导同学们一起讨论。

每个同学的生命经验不同,自然对世界的理解不同。在这里会听到同学们脑洞大开的奇思妙想,在这里能感觉到思想像水一样流动并不断碰撞出水花,在这里感觉到自己是被不断吸引的。

每次上课是欣喜的,但是课后作业就有些五味杂陈了。让理性思考在大脑生根发芽是要不断练习的,就像身体要长肌肉就要进行大量的锻炼一样。

每天看着作业,不断跟自己做挣扎对话的过程同样有趣:

“做作业吗?”
“好难,缓缓吧,明天一起吧!”
“不行,越积越多,赶快做!”
……

就这样挣扎着坚持下来了。

到课程的最后阶段,基本每日作业每日毕,也算是兑现了对自己的承诺吧。

我感觉课后作业像是“习术”的过程,学习一些思考的方法,让人类特有的理性思考能力在我身上发生,并慢慢纠偏我固有的思考范式。

而论坛的每日沉思更像是“悟道”的过程,让自己触碰到先贤哲人的智慧之光,经由认真思考让它们与自己产生连接,一段时间后我的确看到了自己身上发生的变化。

最有趣的是每天看到论坛中的引文,我都要拿着板凳在书柜最高处一通翻找,翻找这位哲人的著作。

47天里,我居然翻出了十几本——老子的、庄子的、孔子的、尼采的、纪伯伦的、叔本华的、爱默生的、黑格尔的、罗素的、培根的......

看着日渐变厚的那一摞书,原来一本也没看完,大部份还没拆封,于是,暗下决心一定要抽出时间去阅读。


有趣的课程一定有用吗?

一定吧,至少是愉悦的。

参加《思考普拉提》课程,对于我来说不仅是愉悦的,而且是非常有用的。

每天留出一段只属于自己的时间,与自己对话与先哲们对话,沿着那些智慧之光我慢慢发现了一扇通往自己内心世界的门。

随着学习的进行,我内心逐渐安静。这安静又带来一种奇特的力量,让我不断避开外部世界的刺激与干扰。

终于,我从密不透风如面团似的黏黏糊糊的中年危机中透过气来,不再抱怨,并且发现一个不错的自己。

经过“自由”,“孤独”,“勇气”,“命运”,“责任”等主题的讨论,我梳理了自己前半段人生,并经由思考不断提炼,我发现了一个越来越清晰的自己。

学习的过程是一种自我整理,需要一定的自律,自我整理过程就是帮助我把自己所有的东西拿到阳光下仔细看清楚,然后整理出那些对自己来说有意义,有价值的东西,这是一个重新认识我自己的过程。

学习进行到一个月的时候,我感觉到了发生在我身上的变化。比如:做事开始变得专注而又有序,做事拖延的情况有很大改善。

并且,我发现自己与他人沟通的效率有提高,能很快听懂别人的话,也能用精简的语言让别人听懂我说的话,这些变化自然让我欣喜不已。

参加《思考普拉提》课程的学习,另外一个很大的收获是——让我重返学生的状态,再次领略到学习的乐趣。


理性思考是属于我们人类特有的属性,如果一味让胡思乱想和担忧盘踞在我们的大脑,那么真正的思考就会沉睡。

随着时间的流逝,再要唤醒TA就很困难,那么我们寻求人生的意义就会很艰难。

一起来思考吧!

来一次远足清修,让我们听到自己的声音,找到适合自己的路,过上自在的生活,哪怕你现在正身处泥潭。





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