【教练知识库】3A教练工具，3步支持客户度过情绪难题

作为教练，你在体验感受和情绪时能力如何？客户在那个状况下会非常敏锐的觉察到你的不适或者评判。所以如果你不能确信自己能够完全支持到客户，不要轻易让客户深入自己的情绪深处。...

《重塑组织》：管理的未来是Teal青色组织

迄今为止，人类在组织设置上经历了四种协作方式，分别基于四种非常不同的世界观：冲动-红色、服从...

设立了目标却总是无法完成？试试这11个教练问题！

帮助客户设定可适合现有“生态环境”的目标，是教练约谈的关键部分。因为当我们提高他们对大局的认识...

如果你身边有1位人生教练，你将获得这9大改变人生的益处……

教练是一个懂你的人、一个值得信赖的朋友。...

人如何突破自己？人如何听到自己内在的声音？

这个影片和我们展示了两个美国的高薪行业的年轻人，他们拿着别人羡慕的收入，过着别人羡慕的生活...

【教练知识库】CKA考试攻略（建议收藏）

ICF认证申请除了要求培训时长、实践时长外，很重要的一点是CKA笔试，下...

【ICF教练知识库】9个教练步骤：支持客户最大化发挥自身优势

教练要相信客户“本自具足”，相信客户有自己的优势和资源。客户则希望...

【ICF教练知识库】客户说“不知道”时，12个回应开启新篇章

在教练会谈中，当我们提出一个问题，客户回答“我不知道”时，通常他们其实知道，只是不愿意...

教练技巧之快速觉知

“快速觉知”是你在当下的这一秒能判断那是“你”的害怕和情绪，而非客户...

教练分享 | 理解意识进化对学习教练的帮助

我认识的两位意识领域的大师 Robert Kegan、 Jennifer Garvey Berger 对人意识的分...

教练督导：我的教练状态时好时坏，应该如何调整？

真实的每一场Coaching，教练都能反映客户最近的状态，每个来到我们身边的人都...

人的脑电波和潜意识

每一种脑电波都有其相对应的不同的大脑意识状态。也可以说在不同意识状态下需要不同的脑电波才能最好地完成大脑的工作。如果大脑在某个具体情况下不能出现相应的脑波...

【ICF教练知识库】6个步骤，处理教练和客户的“不合拍“

教练是一种与客户的伙伴关系，在这种关系中，教练与客户共同设计教练过程去激发...

【ICF教练知识库】16个改变客户限制性信念的问题

你的客户提供了另一个借口，解释为什么他们没有做他和你在上一次教练约谈上承诺的事情...

【ICF教练知识库】教练会谈中创建“反思”的3种实用方法

激发客户的洞察力是教练过程中必不可少的一部分。当人们对自己或某个情况...

【ICF教练知识库】练习积极倾听的5个技巧

积极倾听是每个教练需要掌握的最重要的技能之一。你的倾听能力对教练效率和你与客户...

【ICF教练知识库】给与反馈-教练初学者应该掌握这4个要点

教练会谈中，有一个技能对很多教练初学者极具挑战——给予反馈。反馈会让被教练者直观地...

【ICF教练知识库】建立客户自信的3个教练案例+17个经典问题

以为自己可以有所做为时，就会觉得很了不起。一旦他相信自己，就掌握成功的第一项秘诀。...

关系教练 | 超越波尔斯

如果我只做自己的事，你做你自己的事，我们就在危险之中，不但失去彼此，也丧失自己，我在这个世界，不是为了你的期望而活。但我在这个世界，是要正式你是独特的人...

关系教练 | 关系是一切的答案

如果你的父母和乡亲认为你的“本质”应该是孝顺长辈的、满足他们期望的、处处小心和注意“别人”对你的看法，你生命的意义就在于带给家人荣耀和面子...