今年的最后1个季度,是目标回顾和重新获得灵感的好时机!


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"在一年中的最后一个季度,是对我们自己和我们的客户进行目标审查的好时机。"




我们很容易把注意力集中在我们没有做的事情上,所以在我继续之前,我想强调一件事——设定目标是为了激励我们,而不是为了打败自己。


现在,这一年的剩余时间将一晃而过,因此,这是一个“评估”、进行目标审查、查看迄今为止的进展并重新关注真正重要的事情的好时机——对我们自己和我们的客户。


如果您的目标步入正轨,很幸运;如果你觉得你的目标已经离你而去,也没关系。我们大多数人都在经营自己的工作,我们有家人、朋友和生活。作为教练,你已经知道我们倾向于高估我们能取得的成就。


评估的一部分包括回顾您或您的客户所取得的成就,并花时间庆祝和赞扬实现目标所付出的辛勤工作。这可以像列出我们今年迄今为止取得的成就一样简单 ,并承认我们的进步。


因此,以下是示例目标审查和重新聚焦问题。



>>> 如果您或您的客户感觉自己的目标步入正轨,请询问以下问题:


  • 在一年的最后1个季度,我的3个最大优先事项是什么?

  • 我的目标仍然鼓舞人心吗?可能需要改变什么?

  • 我能做些什么来确保轻松完成目标?


>>> 如果您或您的客户觉得他们的目标“有些停滞了”,请提出以下问题:


  • 今年余下的时间里,我最大的3个优先事项是什么?
  • 什么可以激励我并且是合理的!在今年内能完成的?
  • 我最想完成的最重要的事情是什么?
  • 我需要放弃什么(无论是目标还是其他)以确保我实现目标?

这是一个很好的机会来提醒您的客户:目标很重要。


它们帮助我们创造我们想要的生活环境,我们可以从实现它们中获得极大的满足感和暂时的幸福。


但是当我们过于专注于目标,努力实现它们,我们只是在追求幸福。那时我们不再享受旅程,幸福成为目的地,而不是一直与我们同在。


“幸福是一只蝴蝶,当你追逐它时,它总是遥不可及,但如果你安静地坐下来,它可能会落在你身上。”




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