⊙ 1.31 - Coach8祝你，祝我，祝我们：平安喜乐 万事胜意！

⊙ 1.30 - 衡量时间长度的，并不是物理的分秒，而是在这段时间内，我们内心体验的丰富性

⊙ 1.29 - 结婚不是选择“对象”，而是选择自己的生活方式

⊙ 1.28 - 惩罚孩子坐在角落并不会让他吸取教训

⊙ 1.27 - 只有直面灵魂的人，才会觉醒

⊙ 1.26 - 用他人的眼睛去看，用他人的耳朵去听，用他人的心去感受

⊙ 1.25 - 真正的自信来源于你的思维模式：你已经做好了成长的准备

⊙ 1.24 - 把眼前的每件事做好，即便没做好，也不用太过忧虑，下次再做好就是了

⊙ 1.23 - 一个人没有贪念，只是单纯地过着自己的日子，这一点似乎是最难的

⊙ 1.22 - 一个理想的家庭，其实就是一个有修复能力的家庭

⊙ 1.21 - 尊重孩子们自己的决断，并帮助其做出决断

⊙ 1.20 - 不了解别人的痛苦，又要去安慰，那总是很困难的事

⊙ 1.19 - 交友须带三分侠气，做人要存一点素心

⊙ 1.18 - 乌云脱离了天空是不能存在的，而天空没有了乌云依然是天空

⊙ 1.17 - 当你站在山顶的时候 你的头上还有星空

⊙ 1.16 - 若不能忍受孤独，甚至从中发现乐趣，就很难完成需要全神贯注的任务

⊙ 1.15 - 生命的意义，就是在关爱自己的前提下，去帮助他人感受生活的美好

⊙ 1.14 - 对孩子受伤的情感来说，父母的同情是情感上的急救药

⊙ 1.13 - 不畏惧被人讨厌，不随波逐流，才能获得自由

⊙ 1.12 - 改变习惯非常有挑战性，原因有两个

⊙ 1.11 - 情绪就像马车，而掌握缰绳的是人

⊙ 1.10 - 把他人看作伙伴并能从中感到“自己有位置”的状态，是幸福人际关系最重要的指标

⊙ 1.09 - 拥有丰富内在的人，就像在漫天冰雪当中拥有一间温暖小屋

⊙ 1.08 - 不管对方如何看待自己，只是去爱，投身爱中

⊙ 1.07 - 孩子在各种经验中学到什么，是他们在外面世界冒险取得成功的关键

⊙ 1.06 - 交谈让你接纳自己，也接纳你用来逃避痛苦徒劳无功的尝试

⊙ 1.05 - 既不要干涉别人的课题，也不要让别人干涉自己的课题

⊙ 1.04 - 不断地认识人，不断地被人认识，但是好天气是自己给自己的

⊙ 1.03 - 保持本色即可，“普通”是一种个性，根本不可耻

⊙ 1.02 - 在一天中，哪怕只抽出一点时间，也要远离一切，给自己独处的时间

⊙ 1.01 - 以诚挚之心，领岁月教诲，敬少年热诚，愿将来胜过往，永远热泪盈眶