⊙ 3.31 - 与其万事要求黑白分明，不如灵活接受灰色现实，让一切顺其自然

⊙ 3.30 - 人与人之间的行为和角色就像个拼图，彼此塑造，共同完成系统大拼图

⊙ 3.29 - 从当下的你，变成你想成为的自己， 必定要经历行为和态度的转变

⊙ 3.28 - 当我们真正对想法和行为负责时，对它们的承诺就提升了，绩效也会提升

⊙ 3.27 - 世界上最快而又最慢，最容易忽视而又最令人后悔的，就是时间

⊙ 3.26 - 越是亲密的关系，越难识别和遵守边界

⊙ 3.25 - 我们需要时常留意，自己和孩子有没有被贴标签？

⊙ 3.24 - 接纳自我的本质是舍弃，而不是追求

⊙ 3.23 - 令我飞扬的，不是你注视的目光，而是我年轻的心

⊙ 3.22 - 情绪正是自我的核心，只要情绪获得理解，就能有成长的机会

⊙ 3.21 - 情绪正是自我的核心，只要情绪获得理解，就能有成长的机会

⊙ 3.20 - 行万里路，最终还是为了回到内心深处

⊙ 3.19 - 关系中有一个不变的规律：只要有改造对方的欲望，就一定会遭到反抗

⊙ 3.18 - 成功的情感引导也意味着你要处理自己的情绪

⊙ 3.17 - 我用自己的建议去换取你的责任感，这不是一个好主意

⊙ 3.16 - 人的习惯，是思考一件事重不重要，而不是思考这件事能不能控制

⊙ 3.15 - 真正的进步都不那么着急，我们默默耕种，耐心等着它开花结果

⊙ 3.14 - 成功如同幸福，是全心全意投入并把自己置之度外时，意外获得的副产品

⊙ 3.13 - 生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起

⊙ 3.12 - 心中有爱的时候，不会觉得自己是在为对方牺牲和付出

⊙ 3.11 - 父母无法消除孩子所有的焦虑，却可以帮助孩子更好地处理这种情绪

⊙ 3.10 - 你觉得自己是好的，也相信别人是好的，那就展示出来

⊙ 3.09 - 人格的核心，其实是一个故事

⊙ 3.08 - 以内心滋生的幸福感和快乐来衡量成功与否，人生就有无限可能

⊙ 3.07 - 人类更像是橡树的种子，每一颗都蕴藏着可以成长为参天大树的潜质

⊙ 3.06 - 万事万物没有变，是我们在变

⊙ 3.05 - 当我们肯自我觉知、自我负责时，对方也更愿意陪伴和倾听，主动给予回应

⊙ 3.04 - 开诚布公的讨论问题，孩子能够形成对他现在和将来最好的能力和价值观

⊙ 3.03 - 拥有一个可以依靠的倾诉对象是生活中的智慧

⊙ 3.02 - 行为转变的四条定律

⊙ 3.01 - 人生没有目的，只有过程，所谓的终极目的是虚无的