⊙ 12.31 - 想要“做自己”，最好能先“看见自己”

⊙ 12.30 - 我们有责任和义务，训练和培养孩子自己有勇气、有力量面对生活的起起伏伏

⊙ 12.29 - 不被了解的人，哪怕身在浩瀚宇宙，也觉得寸步难行；被了解的人，就算身在寸步之地，心中也自有一片海阔天空

⊙ 12.28 - 我总是不假思索地上路，因为出发的感觉真是太好了，世界突然充满了可能性

⊙ 12.27 - 如果一个人能把自己遇到的一切人事都当做礼物收下，他就能变成一个很棒的人

⊙ 12.26 - 生命中一定要有所热爱，它是我们作出任何努力的发心所在

⊙ 12.25 - 你若澄澈，世界就干净；你若简单，世界就难以复杂

⊙ 12.24 - 真诚关怀别人时，即使会因此感到痛苦，也不会忽视对方的感受或经验

⊙ 12.23 - 完全接受孩子的负面感觉，相当于献给他们和我们自己一份最大的礼物

⊙ 12.22 - 有时候最难的事是对需要帮助的人说“不”

⊙ 12.21 - 被讨厌或被喜欢就像硬币的正反面，正因有人讨厌你，才有人喜欢你

⊙ 12.20 - 做出改变是一项只能个人为自己做出的决定，有意义的改变发生在人们接纳自己之时

⊙ 12.19 - 反复的行动与发现，或许才是抵达自己梦想之地的唯一方法

⊙ 12.18 - 诗歌、美丽、浪漫、爱情，这些是我们活着的意义！

⊙ 12.17 - 与其浪费力气苦思冥想到底多幸福，不如认真体会，挖掘幸福这无穷尽的宝藏

⊙ 12.16 - 为了能很好地倾听孩子，父母们自己也需要得到倾听，以排除自身的有关负面情绪

⊙ 12.15 - 缺憾应当称为一种促进自己向上的激励机，而不是一种自甘沉沦的理由

⊙ 12.14 - 选最想走的路，读最爱读的书，爱最想爱的人，然后畅快淋漓地去过好这一生！

⊙ 12.13 - 在“心流”发生时，人心无旁鹜，甚至忘记了自己的存在

⊙ 12.12 - 真正的启蒙是自己让自己醒悟过来

⊙ 12.11 - 如果你不仅见过这个世界，还见过其他世界的一些东西，那么，你是真正活过的

⊙ 12.10 - 所谓安全感，无非就是有一个地方你始终想回去，也能回去

⊙ 12.09 - 孩子的人生故事和成就是基于父母的经历建立起来的

⊙ 12.08 - 坚持梦想，就算所有人都不支持你，至少努力了就不会有遗憾

⊙ 12.07 - 当你开始接受生活时，它就会变得美好

⊙ 12.06 - 一个灵魂已经觉醒的人，不会再嘲笑和伤害别人，因为别人是另一个最敏感的你

⊙ 12.05 - 没有人可以回到过，但每个人都可以从现在开始创造全新的未来

⊙ 12.04 - 爱你所爱 行你所行 听从你心 无问西东

⊙ 12.03 - 心灵的沟通，其实就是把自己放到与对方平等的位置上，倾听对方的内心世界

⊙ 12.02 - 人和人之间舒服的关系，是可以一直不说话，也可以随时说话

⊙ 12.01 - 通过爱实现的工作，会让人产生共鸣，世界会因此变得更好