让爱融入生活是我毕生的追求。

——马歇尔 卢森堡

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你曾好奇:

我们几乎时时刻刻都在沟通，

为什么常常感觉与对方依然有沟不通呢？

也曾遇到这样的场景吗?

面对我的老板,

同事或我的另一半,

为了和谐, 心里会想:

“我该百般忍耐压抑自己,

还是冒险得罪对方而说出我的心声呢?”

或纠结: “我该委屈自己, 还是要迎合他人?”

或着:在不经意说出的话，

一说出后,就发现对方反应不对劲,

原本想拉近与对方的距离,

却让他离我们更远呢?

沟通, 难道就没有两全其美的方式吗?

有的, 不可讳言,

如何有效沟通是现代人面临的最终挑战。

不论你是父母，儿女，同事，主管，公司领导，

如果你也会有以上的纠结和挑战,

甚至为此感到懊恼, 无力或自责，放心!

“非暴力沟通（基础篇）”这堂课程中，

将透过学习一个非常简单上手的沟通到好的模式，

让你上完课后, 会恍然大悟：

原来说的人已经说了他想说的，

而我没有真正的听懂。

透过这个课程提供我们学习用爱的语言沟通，

帮助我们在与人沟通时, 听到对方没有说出的话,

听懂他真正想表达的需要,

让我们瞬间有心犀相通的感觉,

双方的关系变得更和谐，

让自己内在也更加自信,

自在和自由。

——课程介绍——

深度沟通的架构,

来自一位美国心理学家马歇尔.卢森堡

(Marshall B. Rosenberg) 在1960年代发展的理念.

他在他最有名的一本书:非暴力沟通—爱的语言中

借助这个比喻:语言是窗户还是墙壁,说明透过非暴力沟通的架构,

我们可以重新定义自我表达和与他人交流和互动方式.

它是一种思考和表达的方法,

着重相互尊重和理解.

协助我们可以把我们天性中的用心理解自己和他人连结起来,

让我们在不咄咄逼人的情况下,

表达自己的观点和感受.

我们对这个架构越清楚,

我们就越能在沟通中创造双赢.

1. 区分对方在说的是事实还是个人评论

2. 认识言词间透露对内心感受和想法

3. 听懂他内心真正的想法或需要是什么

4. 表达自己的需要和请求, 而不是直接指示或命令对方

5. 真诚的表达自己让对方理解我

——适合上课的人群——

身为子女，父母，

老师，员工，

主管，

夫妻的，

不论你是谁，

只要想与他人建立更好的连结,

学会如何善待自己,忠于自己内在的同时,

期望能读懂他人并同理彼此的人.

——教学方式——

视频课+直播课

透过互动，讨论，演练，回馈

个案讨论等在轻松氛围下学习

——讲师介绍——

韩若梅

拥有多年協助外企组织管理与发展，人才培育，教育训练及销售部门高阶主管经验

也曾担任非营利机构组织转型顾问及擔任政府部門的專任講師與教练等角色;

擅长结合实务与理论, 以实际案例讨论, 带动学员交流与反思,

让学员能迅速掌握课程重点,

并将所学技能, 快速应用在实际工作与生活中。

现任:

Coach8 资深教练与教练督导

掌握管理顾问实业有限公司 资深顾问/教练/讲师

上海鼎鼐管理顾问公司 资深顾问讲师

BetterUp/CoachHub 国际教练公司 资深个人教练及团队教练

专业认证:

- 专业认证教练(PCC)，国际教练联盟

- 专业认证行动学习团队教练(PALC)，WIAL国际行动学习协会

-  国际文化事业协会ICA 认证专业引导师 （CToPF）

-  专案管理师（PMP)，国际专案管理协会

- 神经语言程式执行师, NLPP

- 全脑思维风格测试认证分析师，赫曼全脑思维HBDI

-  DISC人际风格测试认证分析师

——讲师介绍——

费用：6500元

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