生命之轮（Wheel of life，or Life Wheel 中文又称平衡轮），这一概念最初由 Success Motivation® Institute, Inc. 的创始人 Paul J. Meyer 提出，生命之轮使人能够根据此刻的价值观、愿景和优先事项，规划ta将为ta生活的每个领域付出的时间量。

✍️ 要创造和使用生命之轮，应该遵循以下步骤：

1、确定你人生的重点领域
2、使用你选择的类别创建一个轮子
3、评价每个领域
4、连接这些打过分的点
5、将结果与你理想的状况进行比较
6、采取步骤解决你想要改进的领域

作为教练，生命之轮可以增加自我意识，增强承诺，并为我们的客户提供宝贵的支持和反馈。