​亲子关系之手机:孩子成长的加冕典礼



作者:Frank



作为家长:


  • 你是否因为孩子无节制玩手机而影响学习,和TA爆发过争吵,甚至没收手机?

  • 你是否抓狂于孩子沉迷社交软件,和陌生人聊天甚至泄漏真实信息,但孩子自己却不以为然?

  • 你是否由于担心孩子长时间使用手机影响视力,而和孩子闹得不欢而散?

最近,亲子议题越来越多地出现在我的教练约谈中,如何让孩子合理使用手机作为一个话题也频频出现。


作为一位14岁女孩的父亲,我也曾为了手机和孩子斗智斗勇过,所以对客户背后的焦虑感同身受,频频从客户身上看到自己的影子。


孩子终归要长大,而且这一天迟早都会到来。与此同时,在现代信息社会,学校布置作业、各种打卡和教学信息的传播常常需要用到手机。


做为家长,看着孩子一天天长大,欣慰的同时也会积极为孩子做准备,其中一个标志性动作就是给孩子配备一个手机,并且大概率会发生在从小学六年级到初中三年的这段时期。


但,很多问题就随之而来了。


从教练角度看这个现象,其实非常有意思。


很少有家长意识到:在现代社会,给孩子配备一个手机,是孩子成长的一个标志性事件,重要性相当于古代君王的加冕典礼。以此为契机,家长将和孩子进行长达数年的权力交接,孩子终将成为一个完全自我负责的独立个体


如果家长对这个漫长的权力交接缺乏足够的准备,将会引发一系列的焦虑和混乱,比如文章开头的那些场景。




那么,如何处理这种手机带来的焦虑和混乱呢?作为教练,我提供如下几个视角。


01、手机是否是让你产生焦虑情绪的“替罪羊”


先,家长可以试着问问自己


  • 如果没有了手机,孩子是否就一定会好好学习?
  • 就一定可以完全和陌生人绝缘?
  • 就一定可以保持好视力?

如果答案是否定的,手机只是一个让你产生焦虑情绪的“替罪羊”。换言之,即使收走手机,孩子也可能会出现其他状况,给TA的学习、社交、健康等方面带来类似问题。


02、否真心诚意地接受孩子是个独立个体


其次,家长要诚实地问问自己:


  • 我是否真心诚意地接受孩子是个独立个体?
  • 是否能真正放弃以为孩子好的名义继续控制孩子?
  • 如果我继续掌控还能持续多久?

家长只有意识到随着时间推移,自己无论如何都不能长久有效地控制自己的孩子、且越晚放手反弹越大,才能积极有效地和孩子做好各项权力交接。


对应到手机问题,家长才有可能在合适的时间点逐步放手,积极引导并信任孩子会健康有效地使用手机。

03、积极有效地和孩子做好各项权力交接


再次,面对长达数年的权力交接家长需要考虑自己做些什么,可以让孩子独立起来,成长为一个真正对自己负责的独立个体。


  • 有哪些权力可以先给孩子?
  • 哪些权力可以慢一些给到孩子?

具体到手机——


  • 什么时候可以让孩子掌控App使用时间配额?
  • 什么时候可以让孩子拥有自己独立的密码?
  • 什么时候可以让孩子获得自由下载App的权限?

在这种模式下,家长是和孩子处于同一战线,有共同愿景让孩子健康成长。


04、区分对待手机之外的原因带来的其他焦虑


最后,区分对待手机之外的原因带来的其他焦虑。


比如,大环境因素导致的:小升初的焦虑、分班考的焦虑、课外补习的焦虑、学生互相攀比物质的焦虑、中考成绩的焦虑等等。不要把其他大环境里的问题都归因于手机的出现否则,在孩子眼中,家长将会是不可理喻歇斯底里、且无法沟通的。




意识到上面几个视角,家长就可以好好利用手机带来的机会,促进孩子的自我成长,让孩子成长的加冕典礼变得更有意义、更加顺畅、更有仪式感。


总而言之,隐藏在手机问题的背后,是家长从控制到逐步放手的过程,是家长和孩子的权力交接问题,也是家长和孩子共同成长的契机


祝愿所有的家长都可以利用好这个契机,利用手机构建一个健康的亲子关系。



*另:特别感谢督导老师谦虞在我的MentorCoach上对此议题的启发、指导和讨论。



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