在团体教练中,提升场域平衡感的5个工具





你有没有离开过一场团体教练,感觉有几个声音占主导地位,让你感到困惑和恐慌,抓不到重点让那些可能被群体环境吓到的安静的人出来,这是一场挑战吗


- 团体教练动态战略


有一些经过测试的工具,你可以使用它们来确保在集体教练中听到每个人的声音。


1、围成一圈


坐下来,让每个人都能清晰地看到彼此,从而培养一种平等的感觉。


如果团队会话是在线的,确保每个人都可以打开视频,这样所有的脸都可以看到。


这创造了一场具有视觉包容性的环境,有助于消除他人"看不见"的感觉。


2、优化组大小和会话长度


假设12名与会者参加的60分钟的小组会议的话,如果分配给每个人的发言时间相等,那么最多不超过5分钟。


如果团队中有太多的人在分配的时间里,那么某些声音就听不到了。


注意时间安排以及它将如何影响每个人发言的机会。


3、简短介绍和破冰游戏


如果某人在群体环境中感到自在,他们更有可能分享。


实现这种感觉的一个简单方法:鼓励每个人在小组会议开始时或接近开始时发言。


让每个人分享他们是谁,他们从哪里来,从那天起,以及是什么把他们带进了这场教练。只要几个句子,每个人就有机会说话。


一旦冰被打破,他们会感到更有信心。



4、引入倾听伙伴关系


如果你的团队教练涉及太多的参与者,每个人都不能平等地发言,那么参与者可以分成较小的小组来分享想法


成对的交谈不那么让人害怕,让参与者有机会更深入地分享,给他们的思考过程更多的时间。


通过引入倾听伙伴关系,可以邀请人们一起分享。


在听的伙伴关系中,小组教练介绍了一场主题,让每个人不间断地讲5分钟,而另一场人专心听,提供鼓励的视觉提示,如点头。他们不能插入或反映他们听到的话,如果说话者失去了言语,他们可以保持沉默。


五分钟后由听者来计时听者用与话题无关的问题来帮助说话者澄清他们的思想


一个明确的问题可以是"你今天早餐吃了什么?"或者"当你环顾这间屋子,说出你能看到的三件事?"一旦提出两三个明确的问题,就轮到第二位发言者开始发言。


一旦双方都轮到,参与者就会回到小组。


回到团队后,如果这是你第一次分享这一过程,这将有助于参与者在之后分享他们的经验。


倾听伙伴关系是保密的,所以参与者只能分享他们自己的言语和经验,而不能分享他们伙伴的语言和经验。


5、敏感主题运用匿名书写方式


在讨论小组工作中具有挑战性的议题时,为参与者提供写下其希望和恐惧的机会可能是有益的。


这可以匿名进行,参与者将他们的议题放在所有的讨论议题中间。


当议题被混淆后,人们可以选择和分享希望或恐惧。可能会有大量的重复,这将培养一种舒适感,并使人们能够就手头的议题进行更开放的讨论。


总之,在团队教练中为每个人的声音提供空间,对于提高所有参与者的丰富经验至关重要。


采用诸如循环会议、优化小组规模和持续时间、便利介绍和破冰游戏、介绍倾听伙伴、以及使用匿名书写处理敏感话题等技术,可以营造一场每个参与者都感到被重视和听到的环境。


这些工具不仅提高了团队教练的有效性,而且有助于所有参与者的成长和发展。



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