卢艳霞

德国LUXX动机测试认证分析师

百合网资深情感导师、咨询师

高级婚恋规划师

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课前小测试

回答下面的三个问题，并且在纸上写出来。写完之后呢，再看底下为你整理好的答案咯，对照着就可以看出来自己的择偶条件哦。

答案：

你喜欢父母的特质意味着：那就是你择偶的条件。

你讨厌父母的特质意味着：那就是你常遇到的情人特质。

从小到大你最想要的是什么：那就是你在感情上的需求。

如果那你遇到了的人，最终也走不到一起，这就意味着你讨厌父母的特质所占比例比较大；如果你遇到的人，包含你喜欢父母的特质多一些，那么在择偶的过程中，你的成功率我相信也会越高。

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什么是原生家庭

➤原生家庭：原生家庭就是我们出生的家庭，也就是我们的父母。父母对我们来说是我们儿时最初的第一个爱的样板。

➤原生家庭的例子：课上老师举了4个例子，为大家整理出最具有代表性的例子：一个女生和男朋友交往的过程里，总是会特别敏感、多疑，甚至很难进入到长期的关系。究根结底在于，她12岁那年，原本在她的概念里还是非常幸福的家庭里，突然有一天发现父亲出轨了。那个时候她就觉得这个世界上男人没有是好东西，她也开始觉得像她妈妈这样的女人活着，对她来说是非常不值得的，甚至是可怜的。同时她觉得小三是可恨的，所以她立志说我长大以后要成为一个独立自主的人，我要成为一个不靠男人去生活的人。所以她的年龄到36岁了，都没有完完全全非常长期的超过一个月的恋爱经历。

➤原生家庭对我们影响：我们面对原生家庭，父母的这种关系，以及和我们互动的模式，带给我们更多就是我们透过父母的关系当中去学习爱。等到我们长大以后，我们再找伴侣的时候，去寻找爱情的时候，我们的头脑当中就会有一个理想伴侣的画像。那这个理想伴侣的画像，它会影响我们对于择偶过程当中的选择，所以我们常说选择比努力更重要，有的人说，我们要有选择的能力，有的人说我们要有爱的能力，但我想说选择的能力是爱的能力一个核心的基础。

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如何做到“二次断奶”

➤什么是二次断奶：我们到了一定年龄，我们要和妈妈断奶了，长大以后，我们要学会独立了，去过自己人生的时候，我们也要和父母去断奶，断我们精神层面的奶。

➤怎么做到二次断奶：我们都知道这个世界上没有任何完美的存在，那不完美才是完美的。

首先第一点，我们应该回到我们和父母的关系当中去，去看看我们的父母，他们和我之间到底是怎样的一种关系。

其次我们可以做能量的冥想：伸出我们的双手，假如说我们双手之间抱着是一个巨大的像篮球一样的爱的能量球，也就是说我们双手之间充满了爱的能量。我想要把这个能量带给谁？

最后你应该会重新对父母，原生家庭有一个新的认识：我们不可能去要求别人用我们想要的方式去爱自己。当我们自己不再带着那种不愿意负责任，或者受害者心态，或者是围绕着自己坚持我是对的这样一种心理，或者伴随着自己的人生和所有人一样去随大流生活的状态发生了一些变化。

➤二次断奶意味着活出真的自我：就像我们有一个背包，我的背包里放着原生家庭父母身上的优点，父母身上的我们所谓不接纳的点，也有我们想要的，也有成长经历当中所有环境带给我们所有所有的认识和经验，统统在我们这个包里。

那么我们要做的事情，就是把这个包摊到桌子上来，统统底朝上倒出来，把所有所有的问题都罗列出来，我们来看到底哪个是我们喜欢的，哪个是我们不喜欢的，哪个是能带给我们成长和帮助的，哪个是会影响我们的爱情发展或者影响我们的幸福，甚至影响我们的情感的。我们在这个时候有了一个甄别的时候，才能建立自己原始的模型。

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人类16项基本欲望

➤价值观：值观来自于来源于我们原生家庭成长环境，以及我们成长过程里不同经历，不同的事，不同的感悟，以及自己学习到的知识等。

➤16项欲望：我们一般是通过这16项需求当中，寻找伴侣，也会借此更加了解自己，我们对于别人对我自己的接纳程度有了多少的需要。

小伙伴们！了解了什么是原生家庭了吗？看到人的16项基本欲望是如何影响我们的行为了吗？想要学习更多吗？欢迎关注我们，更多16项基本欲望的知识等着你！