教练式亲子沟通 | 一辆玩具车唤起的智慧


作者 |杨丽教练( Coach8 ICF国际认证教练班学员、美国纽博大学MBA、《九型人格》培训讲师、20多年IT行业经验)



一辆玩具车唤醒的智慧



前几天的家庭旅途中,儿子拿着爸爸刚刚给买的汽车模型,跟爸爸欲言又止地抱怨:“模型坏掉了。”


爸爸自然而然地回应他:“我看这车好好的,你想要干啥?难不成重买一辆?”


儿子还没开口,爸爸又继续说:“你这可是新买的,你说有问题,我看着没问题,你要新买,你可得想清楚。现在我们在外面,没地方买去!”


儿子憋了半天,吐出一句话:“那......也可以上网看看…...”


爸爸又接茬:“上网看看可以,也得等我们都有时间,你只能用自己的钱买,因为要坏也是你自己玩坏的,你得自己承担后果……“


这时候的儿子,显然已如一匹被逼入墙角的小兽,睁着无措的双眼,想要负隅顽抗,却没有支撑的力量。


于是,儿子一气之下,一言不发,毅然决然选择暴走,向与爸爸不一致的方向愤然远离。


正在饶有兴趣观战地我,突然意识到,”沉默的螺旋“,在儿子身上,得让他发声,“与自己对话”!


我紧追几步,揽着儿子:“娃,娃,咱俩聊聊,咱俩聊聊呗。”


儿子虽然不爽,但也配合我坐在旁边树下的长椅上。



第一步:先让压抑他的声音再多一些,让被压抑的部分充分感觉到爆发前的蓄力。


“儿子,爸爸刚才说你什么了?”

“他说……”儿子愤愤地复述。


第二步:站在对立面,再加压。


“他说的有道理啊,要是重新买一个,还是现在的这个样子,发现这辆车不是坏了,是设计问题,那怎么办?”


“我回去把我的玩具都扔掉!”

“看来问题严重喽!要是你爸爸听到你这样的决定,他会怎么说你呀?”


“他肯定会不停地唠叨我,哼!”

“他会具体说些什么呢?”


“他肯定会说……”儿子学着爸爸的口吻,气哼哼地说。

“你的那些玩具们要是能说话,听到你要把它们扔掉,们会怎么说你呀?”


“他们肯定特别生气,肯定会说我这不好,那不好,那不好,这不好什么的,哼!”


第三步:沉默的部分压得差不多了,是时候看看爆发的力量啦!


“如果,现在,你爸爸就站在你面前,就在妈妈手里拿的这把遮阳伞的位置站着,你听到了刚才他对你说的话,你的玩具对你说的话,你有什么想怼回去的?”


儿子沉默片刻,突然大声喊出来:


“你凭什么不让人说话?你凭什么不让我说话?你以为全世界就你一个人会说话,就你一个人能说话!每个人都有说话的权利!我说两句怎么了?你凭什么不让我说?凭什么,凭什么呀!”


 “还有吗?还可以再狠点儿。”


“妈妈,我觉得,好爽!我已经觉得没什么了,我想一个人静静待一小会儿。”



片刻之后,第四步:得跟世界对话一下。


“儿子,好点儿了吗?”

“嗯。”


儿子很平静,又似乎若有所思。


“你抬头看,咱们头顶上这棵大榕树,它看到了刚才发生的一切,你觉得,它怎么看刚才发生的事情?”


“嗯……我好像不知道它会说什么。你是说上帝的视角吗?”(儿子曾经听我分享过上帝视角)


“你也可以这么理解,如果有一个和咱们不一样的视角,他是非常智慧的智者,他看到这一切,会跟你聊点儿什么呢?”


儿子深呼一口气:“他可能会说,这都没什么的,一家人吵架,很正常,很平常的,对吧?这有什么呢?不要放在心上……”


第五步:涟漪波效应,与结果对话。


“那你现在,想要对爸爸说点儿什么呢?”


“我想去找爸爸。”儿子微笑着回答。


“他都不让你说话了,你还找他?”


“哎呀,妈妈,都过去了,一家人闹点儿别扭不是很正常吗?!”儿子一副妈妈你好幼稚的表情。


“儿子别忙,以后如果再遇到类似的情况,你怎么办呀?”


“我会大声说出来,我会说我的想法。”


“对方要是不让你说呢?”


“没人可以不让我发表自己的意见,我如果不说,别人不可能知道,我直接说就行了,不用非得别人同意。”


爸爸也早已觉察到自己的方法需要调整,买好儿子爱吃的冰淇淋等着远处了…...


到这里,我感受到了孩子成长的坚定,更看到了孩子与世界链接的力量。那是灵性的智慧,更是灵动的智慧,是真真实实的人性的智慧。我也为自己仍然能够护持着孩子,睁开他灵性的双眼而倍感庆幸。



你的灵性睡着了吗?



每一个成人,都曾经是个小孩;每个成人的心里,都住着儿童。


现在的,成人的你,是否还能回想起童年的自己?回想起童年的马尾辫小妞?回想起童年的平头愣小子?


回想起那个时候点点滴滴的小荒唐,回想起那个时候每一转念的小心思,回想起那些花开无声的季节里自己的感受,回想起那些炎炎夏日里自己的欢声,回想起与秋日硕果对话的感动,回想起冬天与雪孩子共舞的悸动?


一切的一切,都是我们曾经与这个世界的对话,都是我们曾经的灵性的触角在感知宇宙的电波。


那时候的我们,虽然身躯小小,却双眸清澈,无时无刻不觉得自己强大无比,无所不能。因为,我们深信,我们就是世界,世界就是我们!


而如今的我们,每当睁开混沌的双眼,我们还能与世界产生哪怕一星一点的小电流,去链接和感知它的存在吗?发生了什么?怎么发生的?我们看不清世界,更看不清自己,我们还能找回过去那个纯净清澈的小孩吗?


你的灵性睡着了吗?你要唤醒它吗?

 


我想努力睁开灵性的眼睛



在Coach8学习教练一年多,对自己、对他人的内在探索越来越深入,我在慢慢问自己更深层的问题,可我不知道什么时候会有答案呈现给我。


走着,走着,走着,我遇到了《内在对话工作坊》。


《与时间对话》、《与自己对话》、《与世界对话》、《与成果对话》,课程的名字,咋一听有一股莫名的情感涌动。


《沉默的螺旋》、《教练架构梳理》、《涟漪波效应》,更是让我这个逻辑型理工女欣喜不已!


方法、技能、框架……如何在教练过程中既关注到客户这个活生生的大写的“人”,又能在高我的觉知状态保持教练的清醒、中正、洞察且有迹可循,是我一直一直在寻找的路径,也是我一直一直都想拨开的眼前的迷雾。



让灵性睁开惺忪睡眼



在《与世界对话》的课上,我做老师的Demo客户,原本懵懂状态的我,通过教练的提问,链接眼前事物,链接高我智慧,让我本以为根本没有答案的问题被瞬间清晰化,让我第一次感受到了教练过程中,与世界对话的神奇收获。


本来我以为无望解决的问题,迎刃而解并锚定在了我的心里。


这一次,让我恍然看到,儿时的那个扎着羊角辫,每天痴迷于与自己的花儿们对话的小姑娘,在向我款款走来。


难怪所有的花儿,她不用去查询养殖知识,就可以把它们培养得那么茁壮;她不用刻意了解,就可以知道它们什么时候会绽放;她不用特意去记忆,就可以说出它们每一位的名字和习性,如数家珍……


她在与它们链接着,无时无刻,她在与世界链接着,无时无刻,她在这个世界里自信着,强大着。


但,岁月成长了小姑娘,却用所谓的现实,于不知不觉间磨灭了她的灵性。模糊了她明亮的眼眸。


这一刻,我感受到,曾经的灵性睁开了惺忪睡眼,在觉醒,在觉察。


都说教练是伙伴,是成长路上的灵魂伴侣,教练陪着我们一路前行,通过一次又一次的探索,创建觉察,问题解决,实现梦想......让我们去看见自己,感知自己、关注自己、爱自己、成就自己、更成就自己周围的人与世界。


教练的路,成人达己,我和我的伙伴们就在这里,一直在这里,等你……

 

- The End -

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