人本主义心理学兴起于20世纪五、六十年代的美国。由亚伯拉罕·马斯洛创立,以卡尔·罗哲斯为代表,被称为除行为学派和精神分析以外,心理学上的“第三势力”。...
这是大家采访高威的视频...
评判的冲动是由内在的痛苦所滋生的。它不只是心里的冲动。在评判的冲动背后是一个物理的痛苦,这痛苦体验起来极为难受...
◎“价值观”与信念、准则、规则、复合性相等的相互关系: ◇“价值观”的组成: 复合性相等:(Complex equivalence) 以感官为底的经验,我们因之而赋予意义。 任何我们赋予意义的经验。A=B,A是 B...
你的工作压力大吗?对于我们中的许多人来说,答案可能是“有时”,甚至是“是的!” 我们大多数人在工作时都会遇到一些压力。通过提高生产力和绩效,一点点压力对你有好处。但是太多会以非常消极的方式影响您的身心健康。...
◎了解“价值观”:(Value) NLP的其中一个前提假设是:“没有两个人是一样的”。因此,每个人追求的价值都不一样。以下是一些很多人都追求的价值: 尊重、安全、公平、成就、稳定、金钱、自由、刺激、地位、健康、名誉、智慧…等等。...
信念实在是一种惊人的力量,你有怎样的信念,你的行为便会被它们主宰,就像被催眠了一样...
学习理论(英语:Learning Theory)是教育学和教育心理学的一门分支学科,描述或学生如何在学习过程中吸收、处理与记忆知识。学习理论并认为,在“理解”、“世界观的获得与改变”以及“知识与技能的习得”上,认知、情绪、环境的影响以及先备经验等因子都有一定的作用。...
在线学习(英语:Online Learning)是一种透过互联网工具来学习或训练的方式。在中国在线学习发展趋势是职业考试和个人能力提高,将一种方便、效率、低成本的学习模式。...
让我们一起来思考一个非常基本的问题:教育是如何发生的?在我看来,(教育实际上是一个极其主动地获取知识,甚全是去抢夺知识的过程。...
您是否能够对需要完成的每项任务感到兴奋?还是您有时需要更多帮助才能开始,更不用说完成任务了?也许您继续无视那些堆满的文件柜,而不是花些时间重新整理它们。 或者,您正在避免与总是迟到的人进行艰难的谈话,而是选择容忍迟到。也许你一直在重新安排你的优先级,以至于你讨厌的任务总是排在列表的底部。...
当有些人想到360度评估时,他们会想起经典的身体形象练习,告诉你赤身裸体站在镜子前,诚实地评估自己。至少可以说,这是一项可怕的任务。然而,一旦你睁开眼睛,诚实地看一眼,你就可以相对轻松地审视你的正面和侧面;是后部需要一些工作!...
当他的经理将一项重要任务委派给他时,Ramón 感到受宠若惊。在他的职业生涯这么早的时候就被信任从事这种工作真是太好了。 但是,他不确定自己是否有能力或时间来处理请求。尽管如此,Ramón 还是觉得有责任说“是”,因为他不想让老板失望。...
没有 “完美”的学生。任何学生都不可能一次就掌握每一部分学习内容。事实上,我认识的大部分韭常聪明的人都喜欢一遍遍复习那些最基本的知识点,在这个过程中获得更深的理解,并充分意识到他们永远也无法完全掌握大部分内容...
如果您刚刚迈出职业阶梯的第一步,或者最近在您的组织中担任不同的角色,您可能会发现您的新工作非常令人兴奋。但是你的新职责也可能伴随着新的压力、截止日期和项目。 要成长为你的角色,你需要做的不仅仅是做好你的工作,你必须用你能为新职位带来的所有纪律和能量来管理自己。...
到底什么是教练?很多机构的定义真的那么准确吗?看了这段视频,应该对你很有有帮助!好好看看一个专业教练是怎么运作的?通过视频...
停下来想一想将产品交付给客户需要组合在一起的所有部分。 从您的客户考虑购买您的产品到交付该产品,有多少个加工点?许多?数百?已下订单。提出申请。原材料已订购。物品是制造出来的。检查成品。设置了发送方式。已建立客户联系。...
您是否经常考虑简化组织中的流程但不确定从哪里开始?或者,当向您详细描述过程时,您可能很难理解它。 在这些情况下,流程图是一个有用的工具,因为它们使流程一目了然。仅使用几个词和一些简单的符号,它们就清楚地显示了每个阶段发生的事情以及这如何影响其他决策和行动。...
当您开始从事 UX 职业时,用户角色是您收集用户研究并找到解决问题的设计解决方案并创建更加人性化的产品和体验时肯定希望拥有的一种工具。...
45岁时,我决定放弃我的教学工作,报名参加新闻课程。我的第一个投球让我为国家电台制作了一部短纪录片。 我的制片人年轻而充满活力,我内心的“你不够好”的声音开始了复仇。然而,从一开始,亚历克西斯就相信我有能力成功。...