教练分享 | 放下，才是成长的开始

和教练的约谈让我突然明白了一件事：“内心的父母”一直在苛刻地对待自己，希望更快地看到结果，而“内在的小孩”已经被逼到墙角，无处可逃。...

教练分享 | 不是看见的才叫“发生”，不是“发生”后才开始去反省

不是看见的才叫“发生”，不是“发生”后才开始去反省。...

教练分享 | 哪里有被别人占用的时间，分明是因为我不在

生活不在别处，就在每一个当下。...

教练分享 | 成人，不会有情绪

我们必须有意拿回自己有意感觉的内在能力，把握住自己关注的力量。...

教练分享 | 来COACH8，“鱼”“渔”兼得

COACH8，在去往自己生活大师的道路上，还可以玩的开心。...

教练分享 | 我对ICF核心技能及各项PCC标识的理解和认识

从两个角度论述、分享对核心技能及其标识的认知。...

教练分享 | ​来 · 练的哲学思考

没有谁是一座孤岛，我们用哲学连接彼此灵魂，点亮灵魂。...

来练随笔：实力是勇敢的基石

实力是勇敢的基石。带着对勇敢的理解，带着对勇敢的体验，我能感受到自己也在勇敢这条路上越走越坚定。...

教练分享 | 为什么建议你一定要做自媒体，打造个人品牌？

通过视频号打造个人品牌没有我们想的那么复杂，一旦接触，会发现其实挺简单，我们缺少的，其实是我们勇于尝试的心。...

PCC教练杨涵：从一部电影谈教练如何支持个人和团队成长

PCC教练杨涵分享电影《猪迪克之蓝海奇缘》，以及幕后的教练故事。...

教练分享 | 因为风的缘故，这个世界成为合一的存在

一个人的自我价值一旦确定，就将伴随其一生，促进TA性格形成，习惯养成，乃至基本的价值观和人生观的确立。...

导师分享| 教练——宇宙尽头等着一个你自己

关注自己的感受，放下心防、和自我链接是怎样的一种体验？...

教练分享 | 丢失的聆听 ——写在第一次MC后

直面丢失的聆听，联结和接纳在Coach路上刚刚起步的自己。...

教练分享 | 阶段学习小结：一切都好，未来可期！

分享的2点觉察，是我逐渐越来越清晰地思考，相信随着课程的深入，自己可以更加通透！...

教练分享 | 爱的语言：不经学习的婚姻，如同一场豪赌

不经学习的婚姻，如同一场豪赌。只有做足准备，我们才能更好地一路同行。...

如何在1年半内拿到PCC（二）—— Helen教练学习经验分享

如何在1年半内拿到PCC，来看Helen教练的PCC学习经验分享。...

如何在1年半内拿到PCC（一）—— Helen教练PCC学习经验分享

如何在1年半内拿到PCC，来看Helen教练的PCC学习经验分享。...

教练分享 | 孩子真的是厌学吗？也许TA厌倦的只是无法自主的人生

学好教练，就能帮好孩子。幸好我中途没有放弃。...

教练分享 | “ 双减 ”下焦虑的父母，应该如何给孩子规划未来？

当父母不那么焦虑，当父母愿意回归家庭，当父母承担起教育的重担，那么我们的孩子会多一些快乐和幸福吧！​​...

教练分享 | 如何在生活中发现自己是被爱着的？

如果我们想得到更多的爱，我们应该敞开心扉接受真相：我们是被爱着的！带着对这个真理的信念前进，你会发现更大的幸福、力量和满足。...