管理表现神经—— 如何平息怯场

你的胃部反胃，手心出汗，你的大脑对开头的台词一片空白。当你们被介绍后，房间里一片安静，你会是什么样子？ 你是否注定要演讲时感到恐慌或瘫痪，或者你能克服那种令人衰弱的紧张情绪并发表令听众惊叹的演讲吗？（或者至少让他们感到满意？）...

更好的公开演讲——成为一名自信、有说服力的演讲者

无论我们是在团队会议上讲话还是在观众面前演讲，我们都必须时不时地在公开场合讲话。我们可以做得很好，也可以做得很糟糕，而结果会强烈影响人们对我们的看法。这就是为什么公开演讲会引起如此多的焦虑和担忧。...

创建有效的演示视觉效果——将人们与您的信息联系起来

Apple® 创始人史蒂夫·乔布斯因其出色的演讲而广为人知。他在 2007 年推出的 iPhone®被认为是他有史以来最好的演示之一，如果您是数百万人在线观看该演示的其中之一，您就会知道原因。演讲引人入胜，充满激情。...

如何构建演示文稿——为您的受众选择最佳格式

您是否曾经经历过一次杂乱无章、杂乱无章的演示？如果是这样，您可能会发现很难听懂演讲者所说的内容。当演示不顺利时，观众很容易迷失方向。这就是为什么仔细考虑演示文稿的结构和组织很重要。在本文中，我们将探讨一些常见的结构，您下次在其他人面前演讲时可以使用它们。...

「会谈室」《当Coaching遇到升学压力》

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教练客户后，教练可以反思的5个问题（让自己放松下来）

教练约谈之后进行反思和在开始任何教练约谈之前重新调整你的空间...

《那些年我们遇到过的“大师”》

哈哈，品嫙老师终于在从事教练行业近20年时间后终于拿到了MCC的称号。这可以说是实至名归！那么两位老师怎么可能错过这个机会，他们一起聊一下在那些年里，我们一起遇到过和跟过的大师。这里面有很多的见闻和成长的故事，你想听吗？来这次鏻品会吧，看看两位MCC怎么看待“大师”这个词，看看那些年大家眼中看到的那些好的品质的大师们的！...

「视频」筱頔教练的勇气之旅2022-长沙apple

筱頔教练每年的勇气之旅已经成为了我们每年必看的影片，学习教练是发自内在对自己自信的发觉...

「视频」筱頔教练的勇气之旅2021-杭州apple

这是一个真实的教练故事，她用自己的行动把教练和她喜欢的舞蹈Flamingo还有苹果融为一体...

「视频」《勿快评判》Don't be too quick to judge

这个视频很简单，但是其发生的情形让我们会容易的联想到生活中我们自己，有时候我们就是太容易做决断...

界限-心灵之衣

“我们人的身体需要穿衣服，心灵同样需要穿衣服，界限，就是我们心灵的衣服！”这个比喻非常形象地说明了界限对人的...

「宣讲会」“教练能力的盛宴”思考普拉提工作坊宣讲会

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在工作和社交场所中，如何提供有效的反馈？

提供反馈是工作场所和任何社交互动中的一项关键技能。然而，反馈的有效性取决于它的传递方式...

从“工作与生活的平衡”到“工作与生活的融合”——如何减轻压力？

比起“工作与生活的平衡”，我更喜欢“工作与生活的融合”...

经理和教练：让两者都为你工作

美国管理协会的一项研究表明，52%的组织报告说企业执行了教练计划。在没有的组织中，37%的组织计划...

ICF CEO线上访谈——知名教练Garry Ridge一起聊聊《有兴趣改善公司文化吗？》

有兴趣改善公司文化吗？6月29日（星期四）上午11点（纽约），我们很高兴能主持WD-40公司名誉主席Garry Ridge和ICF首席执行官Magdalena Nowicka Mook之间的精彩对话。Garry Ridge拥有25年的领导经验，是企业文化方面的专家。加里的哲学灵感来自亚里士多德的名言“工作中的快乐使工作变得完美”，其核心是创造个人贡献、学习、感到安全并接受提供指导和自由的价值观的工作场所。Garry是《帮助人们在工作中获胜》一书的合著者，他与我们一起提供灵感、实用建议，并深入...

静心练习是一种改变生活的体验

尽管屏蔽日常生活的喧嚣可能具有挑战性，但定期留出时间安静地度过是一项可以产生深远影响的简单练习...

VUCA时代，我们应该如何管理自己、团队和企业？

在VUCA世界中管理的最大挑战之一是抵制变革的团队成员，作为管理者，重要的是要意识到并...

最智慧的投资——每一家企业都需要教练！

调查和研究一次次表明，在各种关键领域提供数据也不断地反馈： 教练服务也是一种投资，一项非常智慧的...

如何从日常生活中提高教练能力

在日常生活中大量进行这些练习，教练的倾听能力、感知能力、好奇心、把客户当作完整的人的能力都会得...