早在20世纪70年代，从美国海军退役的蒂姆·高威从打网球中得到一个有益的启示：注意力集中法。因为这个方法，他成功地教会了许多人打网球，后来，添·高威对外界宣称，他可以让一个完全不会打网球的人在20分钟内学会基本熟练地打球。...

“为了有效地沟通，我们必须意识到我们对世界的看法是不同的，并将这种理解作为我们与他人沟通的指南。”——安托尼·罗宾斯...

反馈对我们的专业发展至关重要：它帮助我们识别和培养成功所需的技能。但征求反馈可能令人生畏，特别是当我们担心反馈可能并不完全是积极的时候。...

无论是值得追求的好主意、激动人心的机会还是有趣的可能性，我们大多数人的“愿望清单”上的活动都比我们有时间从事这些活动要多得多...

首先考虑你想实现的目标，然后承诺。设定 SMART（具体、可衡量、可实现、相关和有时限）的目标，激励您并写下这些目标，让它们感觉有形。然后计划实现目标必须采取的步骤，并在完成这些步骤时划掉每个步骤...

DISC模型基于 1920 年代心理学家威廉·莫尔顿·马斯顿 (William Moulton Marston) 的工作，是一种流行、直接、标准化且相对容易评估行为风格和偏好的方法。...

你是新品的“尝鲜”，还是先观望再购买？ 产品扩散曲线可以帮助您预测您自己的客户中的此类行为。了解此模型后，您可以明智地定位您的营销工作，并获得最佳回报。...

宝藏映射将指导您完成创建自己的宝藏地图的过程，让您保持动力并专...

（也称为 Losada 线和正负比）请注意，此模型背后的统计数据现在存在疑问 - 请继续阅读以了解详细信息。...

你会如何定义你的价值观？ 在你回答这个问题之前，你需要知道一般来说什么是价值观。 你的价值观是你认为在你生活和工作方式中很重要的东西。...

自信的人似乎对自己和工作感到自在。它们激发信任，激发他人的信心。这些都是有吸引力的特征。 但对自己有信心并不总是容易的，特别是如果你天生自我批评或别人贬低你。谢天谢地，你可以采取一些步骤来增加和保持你的自信。...

精神学习，又称掌握学习（英语：Mastery Learning），又译通达学习或精熟学习，是一种基于行为主义理论的教学模式，认定如果提供适当的学习条件，绝大多数儿童都能掌握学习内容...

GROW 模型是一个简单而强大的框架，用于构建您的辅导或指导会议。我们将在下面的这篇文章、视频和信息图表中了解如何应用它。...

我们可能都认识一些人，无论是在工作中还是在我们的个人生活中，他们都是非常好的倾听者。无论我们处于何种情况，他们似乎总是知道该说什么——以及如何说——这样我们就不会被冒犯或生气。他们充满爱心和体贴，即使我们找不到解决问题的方法，我们离开时通常也会充满希望和乐观。...

几十年来人们一直在争论“生活平衡”的概念，它对每个人都有不同的含义。 一个人可能会认为，当他可以早点下班与家人共进晚餐时，他就达到了平衡。其他人可能会认为这是一个灵活的时间表，这样她就可以攻读兼职研究生学位。还有一个人可能会因为将她的“空闲”时间用于推进她的事业而感到满足。...

正念倾听是一种没有判断、批评或干扰的倾听方式，同时意识到内部的想法和反应可能会妨碍人们有效地与您沟通...

其中一种产品在财务上表现良好。然而，需求已经下降，而且这种趋势看起来将继续下去。另一种产品也表现不错，但它处于一个新市场，需要大量现金来支持。你应该继续投资吗？另一种产品几乎没有盈利，尽管它的市场在增长。你应该杀死它还是保留它？...

教练是一门新的管理技术，是通过完善心智模式来发挥潜能、提升效率的管理技术。 教练通过一系列有方向性、有策略性的过程，洞察被教练者的心态、所处位置，从而令对方认识到自身的长处及短处，向内挖掘潜能、向外发现可能性，认清目标并以最佳状态去创造成果。...

忙碌的一天又结束了，即使你早早离开办公室，你也不会觉得自己完成了任何重要的事情。...

什么是企业教练？ 企业教练是协助企业： □ 解决问题 □ 达成目标 □ 计划行动 □ 改善决定...