万事万物都归于自我，答案都在那里，只是缺少一个高能量的好问题。...

在孩子的成长过程中，总会遇到这样那样的烦恼，我们称之为成长的烦恼。那么，孩子在成长过程中会有哪些烦恼呢？这些烦恼又会带给孩子怎样的影响...

在这里关注Coach8每日的日签，每天留言再加上自己的自我觉察 ，可以让自己有非常大的收获，还犹豫什么？赶快报名行动吧...

大家好，我是晓卓，80年出生，现居北京，有一个可爱的女儿。现在从事儿童美术课程的研发和教学。感恩遇见教练技术！它是解决我人生种种课题最有力的助缘。教练擅长领域：亲子教练和个人成长教练...

各位，我叫张百千，今年26岁，是一名国企的员工，现在是一名精准脱贫驻村工作队的队长。我性格开朗，善于和他人合作和沟通。在大学期间我作为社团的团长，曾代表学校获得过北京市大学生艺术展演的一等奖，工作后也经常负责公司的节目和晚会...

教练让我看到了，每一种情绪都是心灵的信使，是教练让我们看见它，也有勇气接纳它，拥抱它。...

一个人的自我价值一旦确定，就将伴随其一生，促进TA性格形成，习惯养成，乃至基本的价值观和人生...

有视频和文本的对照，可以帮助自己和老师更好地看到自己的成长...

Coach8从2019年9月开始将课程升级，课程采用实践为主的教学模式。Coach8从2019年9月开始将课程升级，课程采用实践为主的教学...

就像米开朗基罗所说：“我只是把困在石头里的大卫释放出来了。”我们做教练就是要陪伴客户，一起努力...

正念倾听是一种没有判断、批评或干扰的倾听方式，同时意识到内部的想法和反应可能会妨碍人们有效地与您沟通...

成长教练和心理咨询师，像一对孪生姐妹，看上去很像，细节上有很大的区别...

约谈使我真切的体验到，当客户真正准备好改变时，教练对话才可能带来行动力，才可能发挥最大功效...

游戏的第一个特征是目标，就是玩家努力达成的具体结果，这个目标...

请记住： 伤害的不是拒绝本身，伤害我们的是自己的信念，以及我们告诉自己的故事！...

本期对话内容为两位主持人讨论《奥本海默》这部电影。对话谈到了对导演诺兰的赞赏和对电影的观影体验。节目讨论了电影的吸引力和引发好奇心的因素，以及导演如何通过镜头、灯光、音乐和演员等手法来呈现作品的内涵。也谈到了对其他好剧的追看和细节观察的习惯，以及通过观影得到的真诚感受...

在日常生活中大量进行这些练习，教练的倾听能力、感知能力、好奇心、把客户当作完整的人的能力都会得...

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不经学习的婚姻，如同一场豪赌。只有做足准备，我们才能更好...

我用教练的方式处理，帮助孩子提高了他的自尊水平，也更加促动我在生活中要多多实践。...