大家好，我是丽娟儿，我在北京，我现在是一名兵工行业的工程师，从业十年。我也是一名北漂的追梦人，我是一名初级的教练，也是六岁孩子的妈妈。教练擅长领域：个人成长，人生方向，家庭情感，亲子关系...

学什么才有用取决于我们内在缺乏什么，内在富足是“道”，知识、方法、技能这些外在的东西只是“术”。道有了，术的层面自...

非暴力沟通，第一步就是分清事实和评论。看清了事实是什么，就不会主观臆断地评判别人，切断与他人的...

生活冥想三节课——晚上睡觉的音乐...

分享的一个这样的框架的灵感来自 Edward de Bono 的“六顶思考帽”，它在创造力、批判性思维和决策...

他们毕业了！Coach8陪伴了，他们1年、2年甚至3年，现在他们终于毕业了！此中的汗水和辛苦如何衡量？你是否想听到他们的故事？你是否想听到他们的收获？1月29日（周一）晚8:00开始我们一起相约直播间，让我们一切为这群人庆祝一下，顺便我们也听一下他们的故事！...

我是一个比较随性的人，做决定经常凭直觉，所以在好友推荐后，我几乎没有仔细阅读课程内容...

教练是终身的学习，练习，复盘，反思，成长的过程。抱持着这份长期主义的精神，坦然的接纳现在还不够...

你无法控制自己的情绪，但你可以控制与情绪的关系和互动。 请记住，您的客户不需要...

信念是人们精神世界的支柱，是世界观、人生观与价值观的集中体现。建立什么样的信念，以什么信念做为自己追求的目标，决定了每个人精神世界的层次，也直接或间接的决定了每个人的行为与思维方式...

我们都时不时需要工作上的帮助，但说出来并不总是那么容易。无论您在职业生涯中取得了多大的成就，如果您寻求帮助，您都可能会担心自己显得无能、软弱或令人讨厌...

今天分享的这 4 个简单的自我激励的思维技巧，有助于唤醒你内心的勇士！锁定你的目标！...

当我有所觉察时，我才真正的开始相信，我自己才是自己的专家，我本自具足的。...

欢迎你进入SC，进入这个过程说明你学习进入了教练学习新的阶段。通过SC口试录音你就可以获得Coach8 ACTP毕业证书，拿到证书后，你就可以申请ICF认证的ACC或者PCC证书...

倾听是一切的基础，运用倾听可以和客户建立连接，通过建立连接向客户提出有价值的问题，然后帮助客户打开自己，体恤式的倾听是一种有效的锻炼教练倾听能力的方式...

大家好，我是小愚，六零后，今年结婚正好30周年。大学毕业是在国企，后来辞职创业在北京中关村，当时我们住出租屋。随着经济条件逐渐好转，就不需要我在做什么，这几年就安心在家每天就是吃喝玩乐...

不是说只为眼下而活，而是让我们对当下有觉知。...

您如何与客户一起使用比喻或音乐？可能会为您的客户带来哪些新体验​...

变革性领导力是一种创造性的领导风格，专注于变革的必要性。 Leader 也可以称为这种风格的导师、教练或榜样，他们创造清晰的愿景，为团队成员带来力量和激励变革...

天底下没有百分之百的事，所谓那百分之百，都是咱们四舍五入那么一点的结果，而真相往往是在那点小事里头，容易被咱们忽略的小事里头。...