AL（行动学习）团队教练工作坊实践心得

有团队教练参与的行动学习能更深入和持续地促进个人和团队成长，因为他不仅重视每个人能力的成长，还...

淄博烧烤火出圈，你想到了什么？

任何事情想要达到个绝对火爆的点，必然保持对该事物的梦想和信仰，及高度的行动力...

教练约谈过程中引发客户觉察的提问有哪些特点

情绪脑起作用的时间比大脑皮层起作用的时间短很多，所以，走“心”比走“脑”更能快地让人产生反应...

每位HR都应学点ICF教练课程

学习ICF教练课程，具备一定的教练意识，掌握一些教练技巧，HR会如虎添翼，有利于从职能管理...

戏剧三角形，这样治愈了我

教练可以继续伴随我去成长，而且，在教练的长期陪伴中，你要对自己有耐心，“A HA”是要在一个时机才会出现的...

日常生活中随处可见的戏剧三角形

教练状态是中正、开放、好奇以及聚焦于客户要实现的目标，教练状态不仅是在教练时才需要具备，在...

觉察是助跑，接纳自己是起跑

情绪过后我是有自我评判和自责的，我并没有接纳情绪和我在情绪中的状态。当我像这次一样完全接纳时...

重新认识“为什么” —— 来自教练学习者的思考

每个人可能都听过或看过《十万个为什么》这本书，它是一本百科全书，可以解答很多很多问题...

对共创教练场域与确定教练协议统一性的认识

流畅的、让客户感受安全与舒适的场域是围绕教练协议展开的，而非脱离协议随机发挥的...

教练分享 | 我的MC3记录与分析

在经历了这么多场MC之后，我感觉自己依然存在模式，有提高有改变的同时，也有很坚硬的有待突破的部分...

用十二个视角观自己观众生，从戏剧走向智慧

通过戏剧三角形工具，我们可以很好的觉察自己在日常生活里出现的沟通中扮演的角色，从而走出困境...

教练分享 | 清明节前夕关于纪念逝去亲人的议题的复盘

通过适当的教练对话，能让人在疗愈中自我探索，汲取力量，面对未来的人生。...

教练分享 | 井剧本之“要快”的一体两面

每个信念都有一体两面，看似两面是相互矛盾、此消彼长的，但其实是能够找到动态平衡并不断...

教练分享 | ​从教练的视角看“缘份”

在不断提升自我认知，拓宽思维边界的旅途中，我找到了一些朦胧抽象背后的隐约思路，并且能通过觉知...

教练分享 | ​《论语》中的教练状态

读论语看到了孔子四戒，“意必固我”是孔子要杜绝的四样东西，结合教练状态的要求，尝试古为今用的理解...

教练分享 | 我的3月，我的MC

如果现在让我用一句话来诠释MC旅程，我会说：这条路虽不易行，于我却在其中感受到了幸福...

教练分享 | 教练助力我看清亲子关系中的“陪伴”

通过几次教练，我逐步地看到了原因、限制性信念、内心的需求，及可操作的改善方法。...

教练分享 | 母与子的故事之自驾下江南

很感恩，如今能有机会与儿子重新来过，母与子一起成长，一起成为幸福的知音知己。...

教练分享 | 由减肥引发，看看“目标”穿着的种种外衣

减肥没有持续的动力怎么办？与客户的一次碰撞，让我开始检核这个“减肥”的目标，设置的是否合理...

教练分享 | 尝试与孩子的“教练式”对话

​父母的观点通常不能被孩子直接接受，需要通过教练，让孩子思考并得出自己的观点和想法。...