李雨濋教练:一切的美好藏在我所相信的岁月里!


ICF认证教练李雨濋


2015年对我来说绝对是个多事之秋,而这个故事要从2012年开始说起。


2012年我和现在的先生相恋于大学校园。在爱情面前,年龄不是问题,财富不是问题,样貌也不是问题,而从贵州到河北的2056.8公里的距离是双方家长都反对这段感情的最有力证据。在证据面前,苦口婆心之下,我认怂了,准备放弃这段即将三年的感情,出国留学。可是松涛先生有点倔强,不准我认怂,他说:“出国留学只是你不想面对现实的借口!” 我嘴上反驳:“那是我的即将实现的理想”心里却清楚,他一语中的,戳了我的心窝子。有史以来最长时间的一次冷战,整整十四天没有联系彼此。




第十五天下午,接到他的一个短信:今晚飞机国航CA1408晚上11点过到北京,你来接我?


【我】 “你来干什么呀?我们真的不可能,我不可能嫁到贵州去的!”

【松涛】“提亲呀,你不想远嫁,那把我娶过来不就行了!少废话,记得来接我,我不认识你家!”


......好多细节已经不记得了,只是两个月后他从自己第一个合伙创业的团队退股出来,尽管当时他们创业一年,产值就做到了180多万,尽管他退股只分了七万五千块,2015年3月15日,松涛大侠正式来到我的家乡河北霸州。2015年5月30日,我们正式开始了彼此的第二次创业,湫金书院的前身华文优迪就这样诞生了。


我想如果是写童话故事,到这里就可以结束了。可惜,安徒生童话故事都不写公主王子在一起以后的鸡毛蒜皮,一地鸡毛。因为我俩以前都独立带过团队,都独立创业过,管理理念,风格迥异,而且公司每个人各50%股份,于是,我们彼此不服气,彼此都认为自己是对的、好的,期待对方犯错,抓住彼此的小辫子不放,尤其是那个时候的我,自己以为自己学了五六年教育学、心理学,已经非常了不得了,觉得他没知识,没文化,还不爱学习、Low到爆......世界大战隔三差五,公司文化忽左忽右。那段时间,我简直都在怀疑人生,怀疑我是脑子进水了才千挑万选了这样一个伴侣。


直到有一天,我在无意间朋友圈看到一个朋友发的链接,随手点进去,"教练”这个词不断地出现,虽然看到最后我也并不知道coach真的是什么,但是一张图片打动了我(见下图)因为我觉得,那时候,我的脑子就是一团浆糊的状态,焦虑、烦躁、委屈、气愤、不安等各种情绪交织在一起,让我身心疲惫,根本无力,也没有办法去为我想要的生活做点什么。



抱着反正学费不贵,试试看的态度,我成了“氧离子空中”(Coach8的前身)的第二期学员,而我人生的第一次做客户,约谈的话题是:我什么时候和松涛分手!我的教练是薛铁鏻老师。那时的观众有,小娟姐,瑞萱姐,苏雪,桦霖等。


我一边哭诉自己的委屈与不容易,一边吐槽对松涛的各种不满,说了好多好多,教练每问一个问题,我都会有各种各样的理由绕回到我好不容易,都是松涛的错,他这里不好,那里不行......


突然教练沉寂了几十秒,认真而又温柔的对我说:“那既然这么多不如意,是什么原因让你还选择和他在一起呢?”,就是这一句不起眼的话,瞬间的将我的脑袋打开了。


我傻了,呆呆的说不出话,脑子里第一时间蹦出来很多特别温暖的画面。我的脑海突然倒回到2011年我和他相识的日子。


2011年我失恋后一直用近乎疯狂的工作模式折磨自己,和朋友一起创办慧学教育集团,将近半年的时间里,白天读书,晚上工作,周一到周五在学校忙碌,因为自己要拿到各科平均85以上的成绩,申请国外的名校,证明前男友为了出国留学而放弃的做法是愚蠢至极的。周末两天,我要穿梭在四川各大高校,面试招聘,培训大学生,当时我们有11个教学点,我负责其中4个,每个教学点间的距离大约100-200公里,我每天要至少去两个不同的地方,和外教做户外活动,给每个团队出宣传方案,核对账目。基本每天5点前你都是已经梳洗完毕,战袍加身的状态,而晚上忙完工作就23点左右,紧接着就是每晚23:30四个合伙人的高管会议。所以那段高强度,高压力的工作,我每天晚上最多休息3-4小时,白天还要鸡血满满,战斗力爆表。暑假过后,我得到了我想要的87.3的平均分,GPA4.0 综合考试全学院第一。我负责的四个教学点,有三个盈利,有一个是那年11个点里,收益最高的。而我却没时间高兴,因为我已经高烧半个月不退,换了四个医院,被医生怀疑脑炎,非要我通知家人,准备抽脊髓化验......


那段日子,我不敢通知远在千里外的父母,我最要好的朋友,闺蜜都已经回了老家,他们都第一时间给我账户打了钱,小欢、小芳、谭文大哥甚至约好了专门回成都看我,那时,但是我家那个傻官人(松涛),那时就敢辞了成都电视台的实习工作,专心来照顾我,每天早中晚三餐,怕我心里有负担,他告诉我:“我喜欢你是我的选择,你喜不喜欢我都可以。我照顾你并不是一定要你怎样,我一个希望你能给我一个守候你的机会。我希望我的出现不要污染了你天真无邪的笑脸”。




是呀,我人生最灰暗的时候,是他给了我最多的温暖。


还有,他第一次来我家,不怎么会喝酒的他特意给父亲从糖酒会买了各种酒,陪父亲喝,告诉父亲:“您不想女儿远嫁,那我就过来河北”......还有、还有、还有好多好多画面涌上来,我瞬间泪崩了。是呀,我选择他是有很多很多原因的,他幽默风趣,经常一句话让我怒气冲天的我破涕为笑;他体贴细心,每次过马路都会紧紧抓住我的手,冬天则是放到他的衣兜里;他孝顺大度,比我还有关心我父母的感受,给我的娘家人出钱出力向来比我都积极主动;他......他视我如宝,深沉的爱着我,不管我怎么作,怎么闹,他从没说过要分开,即使吵架,他也会告诉我:“我骂你也是爱你的。我不认同你的想法,但却依然爱你。


一个简单的问题,让我看到了以前被自己忽略的宝藏,太有力量了(后来我知道这就是教练技术中的“有力问题” Powerful Question)。从那天以后,我好像具备了一种超能力,每次吵架,无论对与错,都可以看到他对我背后的爱。于是我开始认真跟着薛老师学习教练技术,这么看似及其简单,但却给我带来巨大力量的学问。




随着不断地继续深入学习,我了解了十六种心理防御机制,我知道了思维模式,我会用了GROW模型等等。最最重要的是,我不在固执,认为自己认为的就一定必须是对的。在不断约谈客户,支持Ta人成长的过程中,我慢慢发现,我和先生有着特别鲜明的个人特质,都有自己的优势,也有自己的问题。慢慢的,我俩从吵一次架冷战一星期,变成了三天、一天、半天、两个小时,甚至几分钟就好了。而且,每次吵完架都觉得比以前更亲密。


用了两年半的时间,我们终于步入婚姻殿堂,在2018年5月有了我们爱情的结晶——湫宝。除此以外两年半的时间,我们从两个人创业,到有了37人的专业团队,有了两家校区(第三家在建),我团队的中高管也都参加了coach学习,其中晨煦,镜子也参加了国际认证班ACC课程级别的课程。


在过去这些年,我学习了太多太多课程,但是我始终觉得教练技术是提高自我觉察最好的课程,而自我觉察是亲子关系、夫妻关系、团队管理、情绪管理等等各种各样问题解决的根本。


做为一个并没有想为了拿到认证而误打误撞学习了教练课程的学员,我非常感谢在教练吧遇见的老师,感谢薛老师创建了这样一个有温度相互陪伴帮助和成长的平台,感谢新加坡的新天老师几次MC给我的深度觉察,对我怀孕期间的情绪调整帮助特别大;感谢TengNing老师,让我知道并感受到教练的精准,一针见血;感谢Lin老师,让我看到教练的在与定,让我看到我的钢铁女侠,发现潜意识小我;还有,特别感谢品嫙老师,让我在大理感受到轻松自在,让我发现原来努力,自律从来不是我生命的功课,放松享受,变慢才是,感谢品嫙老师成为湫金书院和松涛大侠的长期企业教练,给我们特别大的支持和鼓励。




感谢经常温暖我的小碗同学,我的Peer Coach,Supervising Coach考试的客户,谢谢你每天都朋友圈,每天分享你的日程,每一次给我的鼓励;感谢我的唯一长期男性客户冯强(上善),感谢你经常把我和陈妍当成学霸、女神,你每次的评论都可以让我开心好一阵;感谢知道我和松涛故事最多,还特意送了结婚定制礼物的小娟姐,感谢你经常听我俩彼此在你那里吐槽对方,见证着我俩一路来的悲欢离合;感谢贝贝姐,在我怀孕期间一直告诉我:“相信自己,相信宝宝”,感谢你陪我做了好多好多莱斯测试,一起解读了好多好多家庭,在你身上我学到大爱无疆,学到渡人渡己;感谢我永远喜欢膜拜的读书大神,陈妍姐,谢谢你专门从苏州来霸州给湫金团队做时间管理培训,谢谢你给我推荐的书单,告诉我要学会放水;感谢阿丫木子,谢谢你推我一把,让本来不怎么敢考认证的雨濋,鼓足勇气的拿到了Coach8的毕业证书和拿到了ICF(国际教练联盟)的ACC认证。


ICF教练课程


在教练吧,遇到了太多生命中的贵人,恩师,挚友,想要感谢的人实在太多,谢谢秋梅姐,考试期间的陪伴打气;谢谢高阳让我看到教练的意义;谢谢娜姐让我看到刻意练习的提高;谢谢candy,鱼鱼,樱淼,樱燃......你们的议题,你们的出现,你们的精进。也感谢我的长期付费客户,短期付费客户,还有公益客户们。是你们的故事让我看到自己,是你们的勇气让我自省改变,是你们的收获让我有动力向前,探索未知。


相信那句话:“一切的美好藏在我所相信的岁月里!


2019年,让更多的可能注入到我的生命,让那些珍贵的感动和记忆成为我们彼此的传奇吧~


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