教练分享 | 我要有能做我自己的自由，和敢做我自己的勇气

原来，敢做自己，能做自己，都是需要有勇气面对真实的。...

教练分享 | 教练让你更好的发展自己

在教练的世界里，你的任何选择都是自由的，都是被接受的。因为无论是什么选择都是你自己的选择，你可...

教练分享 | 隐喻，一把打开潜意识的钥匙

隐喻，可以让我们更好看到事情的“整体”，放下“非黑即白”、“非此即彼”的思维限制。...

教练分享 | 教练的基本功（五）：一针见血的反馈

掌握并运用精准的反馈，不仅不会破坏，反倒会增强与客户之间的信任和尊重关系。...

教练分享 | 再读《高绩效教练》有感

内心的障碍比外部障碍更令人生畏。高绩效的团队，想要更好的激发潜能，降低干扰，从减少恐惧开始...

教练分享 | 教练方式让人提高自我意识，获得更多选择的自由

信任你身边的教练，与他们连接，他们一定会让你看到不一样的自己。...

教练分享| 教练与正念的结合是一种非常有力的方式

在教练的学习中，非常推荐正念练习。教练与正念的结合也是一种非常有力的方式。...

教练分享 | 教练的基本功（四）：不掉进客户的事件里

教练是一门实践的技术，了解了基本方法，加以练习，熟能生巧。​...

教练分享 | 当我觉得我是爱你，为你好的时候......

当你相信每个人都会对自己负责时，就不会以爱的名义去做迫害者，让自己成为受害者。...

教练分享 | 通过每次的教练协议帮助客户建立赢家剧本

当赢家剧本这个新的体验被客户重复不断的创造和体验，这种感觉就会内化到他们的心里，他们会越来越相...

教练分享 | 了解自己，是先从了解别人开始的

认知自己的过程也是放过自己的过程，需要在日常生活中多觉察自己，然后再有意识的放下。...

教练分享 | 我们常说的“活在当下”，不是只为眼下而活，而是……

不是说只为眼下而活，而是让我们对当下有觉知。...

教练分享 | 每一种情绪都是心灵的信使

教练让我看到了，每一种情绪都是心灵的信使，是教练让我们看见它，也有勇气接纳它，拥抱它。...

教练分享 | 相信自己本自具足

教练相信的本自具足，首先我要做到的是相信自己本自具足，才能相信所有人都本自具足。活在当下，享受当下就好。...

【思考普拉提】《一个角色的诞生：如何用表演唤醒文字？》读后感

在阅读文章之后，对演员这个职业有了新的理解...

教练分享 | 读苗芳《深层次倾听》一文有感

懂得倾听，不仅对教练，对任何一个人都非常重要。放下自己，才能听到别人。...

教练分享 | 教练的基本功（三）：深层次的倾听

一次有效的沟通，听，才是根本。一个好的沟通者，倾听是必备的能力。...

教练分享 | “示弱”也是一种能力

在生活中放下评判，学会倾听，不断的觉察进而成为更好的自己，才是我学习教练的第一目的。...

教练分享 | 教练技巧，时刻滋润着我们的生活

我用教练的方式处理，帮助孩子提高了他的自尊水平，也更加促动我在生活中要多多实践。...

教练分享 | 学习教练让我涅槃重生，找到心之所向！

当我有所觉察时，我才真正的开始相信，我自己才是自己的专家，我本自具足的。...