我们每天都在戏剧三角形中“扮演着”各自角色。...

Six Thinking Hats是由 Edward de Bono设计的系统，它描述了一个涉及六个彩色帽子的小组讨论和...

生命之轮是著名的美国激励大师Paul Mayer创造出来的一个工具，它被广泛的应用于商业和个人激励，...

这种沟通都可以被定义为暴力沟通，那么什么是非暴力沟通呢？非暴力沟通是让人明白我们的意思，并且让对方感觉舒服的沟通方式。只有让对方感觉舒服了，他们才会采纳我们的意见，才能达到有效沟通的目的。...

您是否曾经参与过一个期限紧迫但可以实现的项目，而您独特的知识和技能对于取得成功至关重要？尽管您发现它具有挑战性，但您很可能已经完成了一些最出色的工作...

Johari Window听起来可能相当异国情调，但标题只是心理学家Joseph Luft和Harry Ingham的名字的组合，他们于1955年创建了该模型...

SMART原则(S=Specific、M=Measurable、A=Attainable、R=Relevant、T=Time-bound)实施目标管理不仅是为了利于员工更加...

SWOT矩阵是一个框架，用于分析您的优势和劣势以及您面临的机会...

GROW模型是一个经典模型，该如何娴熟的使用它？在这篇文章里给出了使用GROW模型的基本问题...

工具是可以帮助我们更高效的达成某一目标、完成原先或许不能完成...

我们中的许多人都从老板、研讨会和商业文章中了解到为自己设定 SMART 目标的重要性。我们知道“SMART”代表具体的、可衡量的、可实现的、相关的和有时限的。但是，如果我们想实现我们的目标，这些是唯一要考虑的因素吗？...

我们都可以理解人们之间在年龄、性别、外表和文化背景方面的差异，但我们往往无法理解我们并不都以同样的方式感知、处理和判断事物的想法。否则，我们如何解释乔治·卡林观察中的明显真相，即“任何开得比你慢的人都是白痴，任何开得快的人都是疯子”？...

如果你充分利用你的才能，你最有可能在生活中取得成功。同样，如果你知道你的弱点是什么，如果你管理这些弱点，使它们在你所做的工作中无关紧要，那么你会遇到的问题会更少...

当遇到难题、卡点，感到困惑时可以运用逻辑层次提问法进行剖析，帮助自己/客户厘清现状...

请记住，当您陷入困境时，很多时候您的思想都会为您设置陷阱。你能找出陷阱并释放自己吗？...

反馈对我们的专业发展至关重要：它帮助我们识别和培养成功所需的技能。但征求反馈可能令人生畏，特别是当我们担心反馈可能并不完全是积极的时候。...

霍金斯的能量等级图示及量化表...

宝藏映射将指导您完成创建自己的宝藏地图的过程，让您保持动力并专...

分享的一个这样的框架的灵感来自 Edward de Bono 的“六顶思考帽”，它在创造力、批判性思维和决策...

作为教练，你在体验感受和情绪时能力如何？客户在那个状况下...